一人ひとりの身体や目的に合わせた多彩なプログラム

Heart&Body Studio Leadでは、一人ひとりの身体や目的に合わせた多彩なプログラムをご用意しております。ヨガやピラティス、リンパケアなど、心と体のバランスを整えレッスンを通して、無理なく継続できるサポートを行なっております。リラックス重視の方も、運動不足解消を目指す方も、自分らしく向き合える時間をご体感いただけます。
毎月レッスンの予定を更新しておりますのでぜひチェックしてくださいね

まずは体験から！

チケットを利用した単発利用も可能です。「ヨガやピラティスに興味はあるけれど、自分に合うか不安という」方、まずは1回だけのレッスンを試してみませんか？実際に動いてみることで、心身の変化やレッスンの雰囲気を実感していただけます。初めての方にも安心して取り組んでいただけるよう、インストラクターが丁寧にサポートいたします。

インフォメーション

レッスン内容、各プログラムがどのような内容か気になる方は、こちらに各レッスン内容や効果、概要をまとめいていますので、是非参考にしてみてください！

>>>レッスンの内容・案内はこちらから<<<

また、それぞれのレッスンで、どんな人（インストラクター）がレッスンを教えてくれるのか気になるかと思います。

そんな方々の為のHeart&Body Studio Leadのインストラクターの紹介はこちらからご覧いただけます♪

>>>インストラクターの紹介はこちら<<<

お問い合わせフォーム

Q&A

Q&A一覧

 
年齢制限などはありますか？

乳幼児などは基本的に不可能ですが、10代の学生から80代の方まで幅広い年齢層に対し、サービスをご提供いたします。

 
どんなプログラムがありますか？

Heart&Body Studio Leadで案内していますレッスンは、こちらからご確認頂けます。
※こちらからプログラムもご確認いただけます。

 
何をすればいいか迷ってしまいます…

そんな方々の為に、プロが親身になってヒアリングし、あなたにあったエクササイズやプログラムをご提案しますのでご安心ください。

 
どんな人が教えてくれるんですか？

Heart&Body Studio Leadでは、それぞれのプログラム、エクササイズの専任のインストラクターが、専門知識ものとあなたのエクササイズをサポートいたします。こちらから、インストラクターをご確認いただけます。

 
ちょっと自信がないです。

ご安心ください。Heart&Body Studio Leadは、少人数制の為、皆様に目が行き届き、親身になりあなたの理想に向けて一緒に歩みます♪

 
まだちょっと不安です...

小人数制の強みはお客様ひとりひとりに対して柔軟に対応できることです。他にも聞きたいことや、分からないことがありましたら、こちらからお気軽にお問合せください。